In this segment I’m going to teach about, needle at sea bottom. And I’ll put almost like a little bit of disclaimer on this one, that I know that this is not really a traditional way of performing this posture, but it is the way that we do here at… Continue Reading Tai Chi Movements : Tai Chi: Needle at Sea Bottom

sur cette partie du corps il y à quelques point de pression typiques des arts martiaux, qui sont dérivés de l’acupuncture et ont des fondations scientifiques on utilise seulement quelques uns d’entre eux en Krav Maga: par exemple, quand nous utilisons le “levier cavalier”, nous agissons sur l’articulation du poignet… Continue Reading KRAV MAGA TRAINING • Knockout Pressure Points (part 3 of 5)