Life isn’t easy when you’re busy, I know. Going to the gym is time-consuming, what with all that getting there, working out, and going back. So if you’re not keen on wasting your time on the road, I’ve got something for you: a 10-minute, full body workout without any equipment… Continue Reading 10-Minute Full Body Workout Without the Gym

– We’re in a public park. I’ve got a little girl on my pull-up bars, so I’m gonna have to wait an extra second. (rock music) – So, a little while ago, I reached out to Alden Mills, former Navy Seal and author and presented Joshua with a challenge. –… Continue Reading I Tried The Navy Seal Body of Armor Workout

Hi Leute, ich bin Levent, bin 25 Jahre alt und bin Student. Ich war eigentlich mein ganzes Leben lang übergewichtig, hab mein Leben lang davon gezerrt und sehe jetzt so aus wie ich jetzt aussehe. Ich möchte halt 15 Wochen lang Freeletics durchziehen und man wird sehen. Wir sehen uns… Continue Reading 15 WEEKS BODY TRANSFORMATION – FREELETICS